Henk Sipers en la Vietnamienne 2011 

    Maastricht - Parijs - Hanoi - Lao Cai - Taphin - Tavan - Banho - Sapa Lao Cai - Halong - Hanoi - Parijs - Maastricht

                         Klik hier voor laatste nieuws

                                                  Wil je muziek dan klik hier.

 Attentie alle vertalingen zijn via Google-vetalingen van de originele site genomen. Het is dus geen ABN wat u leest.

                                                  Klik hier voor het weer: http://www.weersvoorspelling.nl/site/weer_vietnam.html

                                                  De tijd: http://www.timeanddate.com/worldclock/city.html?n=95

                                                  Het geld: http://www.aroundtheglobe.nl/reizen/vietnam/geld-en-budget-in-vietnam-si264.html

                                                  Meer info : http://www.vietnam.hu.nl/

Vietnam (Vietnamees: Việt Nam), officieel de Socialistische Republiek Vietnam, is een volksrepubliek met 86.967.524 (2009) inwoners in Zuidoost-Azië. De oostelijke kustlijn van het Zuidoost-Aziatische schiereiland maakt deel uit van het land. Vietnam wordt in het noorden begrensd door China, door de Golf van Tonkin en het daarin gelegen Chinese eiland Hainan in het noordoosten, door de Zuid-Chinese Zee in het zuidoosten, door Cambodja in het zuidwesten en door Laos in het noordwesten. De hoofdstad is het noordelijke Hanoi (Hà Nội) en de grootste stad is de zuidelijke Ho Chi Minhstad (Thành Phố Hồ Chí Minh), het vroegere Saigon.

Dag 1  Woensdag 4 mei 2011 Parijs / Roissy Charles de Gaulle. 

Vlucht naar Viëtnam met Cathay Pacific met een tussenstop. Vertrek 12.00 uur.

Dag 2  Donderdag 5 mei  Landing op Noi Bai luchthaven in Hanoi.  

Ontmoeten op de Noi Bai luchthaven door onze partner, "Tien Manh" spreken Frans. Transfer naar Hanoi. Reunie in het hotel. In de na - 's middags, de stad verkennen: de Tempel van de Literatuur, Lake of the Restored Sword in het hart van de oude stad en mooie tocht riksja's door de bruisende oude Hanoi. 

http://www.youtube.com/watch?v=eC4BN9kInXg

                                                        My new Suunto Core Orange   

Transfer naar Hanoi treinstation, internaten, cateringfaciliteiten en auto-slaaptrein 's nachts. Overnachting aan boord.

http://www.youtube.com/watch?v=C4kDvZWrM5I&feature=related

HANOI TO SAPA - Vietnam's northwest Part 1  http://www.youtube.com/watch?v=Yuaa4ZKYkJ0&feature=related

SAPA - VIETNAM - Part 2  http://www.youtube.com/watch?v=kAJ4VmZKscM&feature=related

SAPA - VIETNAM (Part 3)  http://www.youtube.com/watch?v=q8IEIom_bcc&feature=related

                                        
Dag 03: vrijdag van de 6 mei 2011 Lao Cai - Tribe Taphin

Vroege aankomst in Lao Cai Station tot 05:30 - de grens provincie met China. Ontbijt - Lunch in een lokaal restaurant. Voortzetting met de bus naar Taphin Stam (24km + 5km rit op de weg) rijden.
Faciliteiten onder tribale mensen Taphin of deelnemers slapen.

Dag 04: zaterdag van de 7 mei 2011 Stam Taphin

- Race nummer 1 op de sporen tussen de dorpen van de stam tot aan de stam Taphin Tavan
Lunch, diner, avond en nacht met de mensen van de stam Tavan. Ontbijt - lunch.

http://www.youtube.com/watch?v=L3Am8l7r6oM

24 KM RUN - 27 KM ATB - 14,5 km lopen (van R1 tot R3) Controleer Taphin ... .... asfaltweg voor 5,5 km RUN en ATV parcours oversteken weg Lao Cai ... .... Ravito een eerste track en dan links en rechts na de brug over de top en afdaling naar SAPA TAVANIR Road voor 3km naar TAVANIR (R3), en beneden rechts op 1km Passage brug vervolgens linksaf tot 3 km af Ravito 1 tot 5,5 km en 8.5 km RUN ATB kruising Taphin / Lao Cai Ravito 2 - km 12,5 en km 15,5 RUN MTB Ravito 3 - km 20 km 23 voor RUN en ATB's

                                                                  

Dag 05: Zondag van de 8 mei 2011 Stam Tavan

- Race nr. 2 op de hellingen van het dorp van de stam Tavan
Lunch, diner, avond en nacht met de mensen van de stam Tavan.

http://www.youtube.com/watch?v=KrEGuk2SbWo

   
Dag 06: maandag van de 9 mei 2011 Tavan Stam - Stam banho

- Race nr. 3 op de sporen tussen de dorpen en stammen Tavan banho
 Lunch, diner en overnachting in de stam banho Ontbijt - Lunch

    http://www.youtube.com/watch?v=H26LB21416w                                                               

23 km RUN - 29 km mountainbike - 16 km lopen ATB vertrek en de overdracht van Tavan RUN 30 minuten Vertrek Track Bridge Controleer kruising 3 km DEN BAN ... TOPAS richting ... Blijft R1 (school) track ... Dan lus terug op hetzelfde spoor en bergaf gedeelte TOPAS BAN DEN (R2) ... Afdaling naar Ban Ho ... Ravito 1 - km 9 SCHOOL Ravito 2 - Carrefour BAN DEN km 15.

Dag 07: dinsdag de 10 mei 2011 Stam banho

- Race nr. 4 op de hellingen van het dorp van de stam banho
Lunch, diner, avond en nacht met de mensen van de stam banho Ontbijt - Lunch

http://www.youtube.com/watch?v=lXSoUKourDQ

30 KM RUN - 36 km mountainbike - 17 km lopen Transfer Ban Ho naar de brug (3km) RUN + ATB Connection ... Werkzaamheden aan het spoor klimmen naar het eerste dorp ... Door het dorp dan rechts grindpad ... Sla linksaf bij R1 ... Door het dorp (school) ... Parcours op de heuvel, Passage op een kleine brug vervolgens gekruist stad en R2 ... Afdaling naar R3 (R1 idem) ... Terug naar Ban Ho ... Ravito 1 - het begin van de loop 6,5 mijl en dan 2e pass (R3) terug loop KM24 te handhaven ravito Ravito 2 - km 15 het dorp te verlaten

Dag 08: woensdag de 11 mei 2011 banho Stam - Sapa stad

- Race nr. 5 op de hellingen van het dorp van de stam in Sapa banho
Lunch, diner en overnachting in Hotel Sapa Ontbijt - Lunch

  Ons hotel:  http://holidaysapa.com/                                                                

21.5 km RUN - 31.5 km fietsen - 12 km lopen Transfer naar de RUN BAN Ban Ho DEN (7,5 km) ... Controleer Ban Ho ATB - Vertrek RUN DEN BAN ... Vertrek verharde weg voor 7 km afdaling naar links op een hangbrug ... Volg de rivier (rechts) laat de 2e brug aan de rechterkant en ga rechtdoor (grote rots met inscriptie R1) ... ATV rechtsaf en de brug vervolgens op de weg ... Paden in de rijstvelden en de rivier oversteken (brug), dan aangekomen bij de waterval in Cat Cat (R2) ... Neem de trap naar de rechts en links ... Beklim de stenen trap en dan naar beneden naar de weg oversteken en dan omhoog naar Sapa en Sapa Hotel aankomst ... Ravito 1 - km 10 op grote rots met richting aanduiding Ravito 2 - km 17 tot en met de waterval op de weg terug wijzen stenen trap aan de rechterkant

          
  Dag 09: donderdag de 12 mei 2011 Sapa - Lao Cai - Hanoi

http://www.youtube.com/watch?v=T9zYH-ErAhc

- Sapa Hotel Petit - lunch. Bus terug naar Lao Cai. Diner in een lokaal restaurant.
- Transfer naar Cai Station Lao. Boarding sleeper trein 's nachts. Overnachting aan boord.

Dag 10: vrijdag de 13 mei 2011 Hanoi - Halong

- Vervroegde aankomst op het station naar Hanoi 05:00. Transfer naar Hotel Saigon of iets dergelijks. Neem hoffelijkheid kamers (04 pax / kamer). Toilet en ontbijt - ontbijt in het hotel.

- Vertrek naar Halong. Na 02 uur rijden, kwam uit op Halong Bay, embarquemant en installeren van de rommel in de buitengewone Halong Bay - haar natuurlijke schoonheid, is Halong Bay beschouwd als een van de wonderen van de wereld.

   http://www.youtube.com/watch?v=KlH8rgZiI0E

 Lunch aan boord vis tour van de baai met grotten of zwemmen vermogen. Diner en overnachting aan boord van junk.

     
Dag 11: zaterdag de 14 mei 2011 Halong - Hanoi - Luchthaven Noibai

- s'Morgens nog even genieten van de prachtige schoonheid van Halong Bay en verdere ontdekking van Halong Bay.

Lunch aan boord voordat we uitstappen en dan terugkeer naar Hanoi en transfer naar de luchthaven Noi Bai.

Dag 12, zondag 15 mei. Aankomst Parijs, Roissy Charles de Gaulle ( 07.00 uur )

    Deuter, rugzakken en slaapzakken              Glucosamine             zonnebril             Accu om accu 's te laden        Mijn sokken en compressiekousen         

 Waterzak, kwaliteit.                    the power                         kompas             de specialist                 Rubytec, alles voor de outdoor hardloper/wandelaar

               Horloges en GPS                                                                             Alle tools in een                                            Loopkleding en underwear

   Tips van DOC + medische

1) Algemene aanbevelingen
De medische staf is hier om u te helpen oplossen van de gezondheidsproblemen die kunnen gebeuren aan de deelnemers en hun begeleiders tijdens de tests en de inval, en spoedeisende eerste hulp te verrichten in geval van ernstiger gezondheidsprobleem of ongeval, totdat ondersteund door gespecialiseerde diensten of ziekenhuis.
We vragen iedereen om hun arts te raadplegen voor vertrek, zodat hij de aanbevolen producten voor te schrijven op de lijst hieronder


2) Verplicht te Apotheek te nemen:
Nuttige medicijnen:
(Markeer die sterk wordt aanbevolen)

Arestal (om diarree te stoppen) 1 doos;
BIOCIDAN oogdruppels (1 fles) (in geval van conjunctivitis of kleine wond
Paracetamol 500 mg (voor pijn en koorts), 1 doos
ZOVIRAX PC (1 doos pillen)
ZOVIRAX room (1 buis). (Voor degenen die reeds hebben gehad herpes)
BIAFINE Parfenac en room (voor zonnebrand en insectenbeten)
Urgo (kleine huid wondverband), 1 klein doosje
COMPEED (voor blaren) 1 doos;
Dermale Betadine, 1 klein flesje; (huid ontsmettingsmiddel) (niet te krijgen in handbagage)
Steriele naalden voor injectie onder de huid (de bollen boor) (niet te nemen in de handbagage voor de vlucht; (don't get in de handbagage)
DIPROBASE, crème of vaseline steriel (voor wonden met korsten)
Hexaquine PC, (contra krampen als je gewoonlijk) (1 doos)
Hypafix TETRAFIXE 2,5 cm of 2,5 cm (1 rol) (voor de vaststelling van verbandstoffen voor "de gewone tape" niet goed plakken!)
1 paar scharen knippen goed! ; (Don't get in de handbagage)
1 strip 10 cm of 1 Nylex Strip Velpeau 10 cm;
- Drug Hypnotic, _if je hebt moeite met slapen oordopjes, denk aan het, want de nachten kan luidruchtig zijn op keer!
Hansaplast 10 cm 1 band; stelling voor kleine spier scheuren ..
scheermesjes om haar monteurs knippen voor het verlijmen strips (of anders kijken naar de wilde haren verwijderen)

Zonnebrandcrème (om zonnebrand te voorkomen)
Moisturizer of kalmerende (als je nog steeds een brandwond)
- Nautamine of Dramamine als je gevoelig voor reisziekte luchtvaart, marine, en de auto)
- Monofilament hechtdraad 2 / 0, gekrompen gebogen 3 / 8 ste.
Als de wond die hechtingen!



3) BEVEILIGING tegen de malaria en dengue:

+ Bescherming tegen muggen is te doen met muskieten spray of crème om het risico om gebeten te worden, omdat er geen behandeling is 100% effectief te verminderen.

Het gebruikte product moet ten minste 50% DEET te worden ..
In de meest populaire producten: de "5 op 5" spray of crème is zeer effectief Het biedt goede bescherming voor ongeveer 5 uur.. en moet worden toegepast bij risico-gebied (van zonsondergang tot zonsopgang) op de belichte delen. Nadeel: Het afgrond altijd sieraden of snuisterijen die niet goud of zilver ... ! Let op dames ... ze te verwijderen voordat het passeren van het product!
Er is een normale versie van de "5 op 5" en een versie TROPICAL 20% die is alleen nuttig aangetaste gebied Forte (Amazon, enz ...)
Andere producten gebruikt: Benzine of beter: olie van citronella.

De Drug-REKENING VOOR DE BESCHERMING van Palu:

a) Vermijd: Mefloquine (Lariam)
- Redelijk vaak voorkomende bijwerkingen met name voor sporters tijdens het sporten. (Wij raden dit niet aan raid Sport)
b) doxycycline 100 mg is een goed rendement: 1 gel / dag / werd gestart 3 dagen vóór vertrek en verder gedurende het hele verblijf en 4 weken na terugkeer. (Kan geven (zelden) een rush door de huid lichtgevoeligheid zonne-energie).
c) Malarone is een goede effectiviteit, maar ook erg duur: 1 gel / dag / werd gestart 3 dagen vóór vertrek en verder gedurende het hele verblijf en een week na de terugkeer
- D) Het is sterk aanbevolen dat zwangere vrouwen af te zien van reizen naar malaria geteisterde land, omdat alleen de savarine en Malarone zijn toegestaan, muggen spray of crème hun worden verboden ...
-
4) Andere tips:

Het wordt sterk aanbevolen voor iedereen die deelneemt in of bij Raid contact op voor vertrek, met de medische staf als hij "een" of "van" acute of chronische medische problemen ernstig genoeg zijn


- 5) TIPS VOOR VLUCHT
- Voor de lange afstanden:
Het wordt sterk aanbevolen om sokken voor middelgrote beperkingen slijtage (klasse 2) werd opgericht in de ochtend om het veneuze systeem in goede conditie te houden, het vermijden van de omslachtige en veneuze dilatatie, een mogelijke bron van veneuze of respiratoire complicatie. Het is belangrijk om de ochtend van vertrek vóór zonsopgang (of langer, dan je benen opgemaakt positie gedurende 3 minuten daarna in een liggende positie.)

- Objecten snijden slijpsel en vloeistoffen of verpakkingen groter dan 100 ml vloeistof zijn toegestaan in de handbagage. Ze moeten worden verpakt in de ingecheckte bagage.
-
- De containers met 100 ml vloeistof moet transparant en flexibel plastic container zelf moet worden geplaatst in een doorzichtige plastic enveloppe ...

In het land:

- Geen (behalve in hotels) fruit eten, tenzij ze goed zijn gewassen met schoon water of gekookt en gepelt.
- Vóór het eten, hetzij in het hotel, restaurant, of in kleine stappen is het uitermate belangrijk om handen te wassen om het risico tot een minimum beperkt ... een Turista. 
Blaren zijn moeilijker te genezen in de tropen!
Voor momenten van ontspanning, douches of zwemmen reizen, vergeet dan niet slippers of schoenen die het equivalent risico op het krijgen van schimmel-of parasitaire beperken.
Vervuild water is de belangrijkste risico van besmetting met ziekten.
Drink nooit een glas water en ijs te accepteren dat er in goede hotels
Mineraal water flessen te openen voordat u betrouwbaar zijn.
Bij gebreke van verschillende frisdrank of thee zijn alternatieven.
Iets dat is gekookt of gebakken is geen probleem
Nooit zwemmen in stilstaand water, zodat er geen Bilharzia vangen of andere tropische parasitaire
Er is weinig risico om gebeten te worden door slangen, schorpioenen
vogelspinnen of andere duizendpoten ... Maar als je je schoenen, zelfs een paar momenten, links niet te vervangen, zonder krachtig geschud en geverifieerd dat zij niets van dat soort bevatte.
Niet erg dicht bij de bedrijven of pluimvee markten (Vietnam is het land waar gevallen van aviaire influenza zijn de meest talrijke) Hoewel dit slechts een zeer gering risico de moeite waard onnodige risico's.
Daarentegen de consumptie van gekookte pluimvee vormt geen probleem
Spring niet over een obstakel (boomstammen liggen op de baan, Peter enz..) Zonder na te hebben gecontroleerd dat er niets achter ligt.

Binnenkort het genoegen u te zien op de Raid


+ De DOCS Team: dr. Peter & Claire DIG.

32, Amandel Street. F-07500 Guilherand

Telefoon +33 4 75 41 62 88 (thuis).
Fax +33 4 75 40 87 88 Mobiel: +33 6 12 06 33 18
p.fouillant @ medsyn.fr
c.fouillant @ medsyn.fr

Woensdag 04 tot zondag de 15 mei 2011
 

Zilver: Je moet euro "mini 200" te nemen, wordt uw creditcard internationaal geaccepteerd. We zullen geld wisselen op de luchthaven bij aankomst in Hanoi. Laat een excursie naar 25 euro "Toren van Hanoi" op de dag van aankomst.

Hanoi / Loa Loa Cai Cai / Hanoi De informatie over de trein transfers waren het onderwerp van een e-mail vóór

Uw accommodatie is homestay
Matras, deken en kussen zijn aanwezig, je hebt een "vlees zak" (die naar beneden die je kunt kopen in Hanoi Silk QQ euro of fijn een koplicht voor 's avonds..
Anti malaria (doxycycline 100 mg) ASPI gif, zie een arts er rekening mee, hoe meer afstotend.
Lichte kleding en niet te veel, kunt u winkelen in Sapa.
Arctic warme kleding voor 's avonds en ontwaken, een Kway douches als we betalen of als een staart van moesson arriveert.
Toiletartikelen, medische kit
 
Te herstellen van uw
Bieden het volgende programma. Geen dekking te nemen
 
Voor sportevenementen moet u beschikken over
Een dromedaris flessen water of een riem houder. Je energie bars of vloeistoffen, andere dan drugs.
Ik zal leveren water en de suiker een keer starten en halverwege, elke keer een kleine snack voor de restauratie van de plaatselijke 's middags.
Een klein rugzakje waarin u uw persoonlijke bezittingen die u vindt bij aankomst
Sportkledij, twee paar loopschoenen op de racebaan of hard (geen schoenen trail)
 
Voor uw hotel in Sapa
*** Hotel is een regel die ik u op een van uw toeslagen (telefoon, koelkast inhoud consumptie, het reinigen van uw kleding, diverse diensten)
 
Humanitaire actie. Voor kinderen van bergstammen dorpen met scholen, kunnen wij qq. kg aanwezig (ballon inflaties, pennen, kleurboeken, kits, een zaklamp, enz..) We hebben ook een goed hart om hen te helpen kopen of renoveren verouderde apparatuur in deze scholen (gasfles, stoelen en bureaus, Blackboard, etc..) ongeveer 10 euro kon je investeren in het dorp

Internet en telefoon. De eerste 4 dagen, geen mobiele telefoon stam in Sapa en Hanoi dan geen zorgen. Idem voor telefooncellen, hetzelfde voor Internet-verbindingen. De organisatie stelt een communicatie-systeem via de internet site www.vietnamienne.org, mensen op je naam in de galerie van de schurkenstaten en ontvangt u de berichten kunt u beantwoorden. Wij creëren een basis e-mail "Vietnamese 2011 e-mailadressen tijdelijke" sturen wij een nieuwsbericht per dag, vereist ook dat je me al je e-mailadressen.

Cultuur - Etnische Groepen

De bevolking van de provincie Lao Cai wordt gevormd door een etnische mozaïek. Op een klein gedeelte kunt u kennismaken met een buitengewone verscheidenheid van volkeren, waarvan sommige uniek zijn voor Vietnam
De bezoeker kan inderdaad aan 24 etnische groepen, elk met zijn taal, zijn cultuur en tradities. Dit weerspiegelt de rijke culturele diversiteit van landschappen en land beschikbaar voor landbouw. Het verhaal verklaart ook waarom de hooglanden provincie Lao Cai is uitgegroeid tot de schuilplaats van sommige etnische groepen tijdens de politieke onrust, zoals de Taiping-opstand in China in de negentiende eeuw.
De zeven grootste etnische groepen in de provincie Lao Cai vertegenwoordigen meer dan 90% van de totale bevolking. Het voldoet aan de volgende groepen: de Kinh (Vietnamese zelf) 35%, 22% Hmong, 14% van de Tay, Dao (Mien) 13%, 9% in het Thais, Nung en Giay 4,5% 4, 3%. Andere etnische groepen: Phu La, Hani, Latis, Tu Di, Pin Tao, Tu Laos, Pa Di, Sappho, Lolo, Mang Xa soms vertegenwoordigd door slechts een paar dorpjes en een paar honderd individuen.

Geschiedenis en sociale leven

De Hmong

.

        

De Hmong, bekend van enkele eeuwen de Miao in China, vroeger bekend onder de term Meo in Zuidoost-Azië. Ongeveer drie miljoen, zijn ze verspreid over een uitgestrekt grondgebied uit het zuid-westen van China (2 miljoen) naar het noorden van Vietnam (600 000), Laos (250 000), Thailand (150 000) en Myanmar (voorheen Birma) (30 000).
De belangrijkste subgroepen aanwezig zijn in Vietnam zijn de White Hmong, Hmong Leng, Hmong Pua, Hmong Shi en Sheu en Black Hmong. In Sa Pa, Hmong Leng zijn het meest talrijk, sommige Hmong vrouwen en Hmong Sheu Pe - met kleurrijke rokken en blouses Crusaders - kom Muong Khuong District.
Oorspronkelijk was de Hmong-volk in China gehouden grote vlaktes ten zuiden van de Yangtze rivier. Uit de zestiende eeuw, begonnen ze te migreren zuid-oosten onder de bevolkingsdruk en grondbeleid van de Chinese. Tijdens de eerste helft van de negentiende eeuw, de Hmong links het Chinese grondgebied en vestigde zich in de buurlanden. Op dat moment, de grote Taiping-opstand (1850-1872) alle onrustige zuiden van China (Guizhou, Yunnan en Sichuan) met het resultaat van langdurige hongersnood die duwde vele etnische groepen naar het zuiden te migreren. De Hmong kwam dan de Indochina schiereiland in het noorden van Vietnam, waar hun aanwezigheid is in de buurt van Lai Chau blijkt in 1848. Deze migraties, in golven, waren zeker vergemakkelijkt door de traditie van de zwerflandbouw door de Hmong en de nauwe contact dat zij hadden met de Chinese caravans varen de bergen van Zuid-Azië voor meerdere eeuwen.
De traditionele agrarische economie is nog steeds gebaseerd op de familieboerderij (varkens, pluimvee, buffels, paarden), voedingsgewassen (rijst, maïs, cassave) en cash crops (kardemom en groenten).
De traditionele Hmong maatschappelijke organisatie gebaseerd op clan. Elke clan bestaat uit lijnen dat alle leden herkent een mannelijke voorouder gemeen oprichter. De Hmong huishouden, die kunnen worden gegroepeerd onder hetzelfde dak als vier generaties, is de eenheid van economische, politieke en meest belangrijke ritueel. De dorpen, gelegen op het Hillside, hosting verschillende clans.
U kent ze bij hun kleding. De Hmong Leng Sa Pa -
 
die niet noemen zichzelf Black Hmong - draag nog steeds hennep kleding geverfd met natuurlijke indigo (donkerblauw). De vrouwen bedekken hun broodjes met een stijve indigo blauwe tulband. Op dit moment, ze beslaan bijna de rok geplooid batik en borduren, maar korte broek indigo. Alleen de kraag, mouwen en riem zijn geborduurd met geometrische patronen zoon van zijde. Het Witte Hmong vrouwen Bat Xat wijk dragen lange broek en zwarte jas en een vrij korte venster. Een kleurrijke sjaal over hun haar. Vrouwen Hmong Pua, Hmong en de Hmong Pe Sheu district van Bac Ha zijn bijna hetzelfde batik rokken met geborduurde band. De onderscheidingen worden gemaakt door de gronden en de vorm van schorten.


Dao
Dao, eeuwen bekend Man of Yao in het zuidwesten van China zijn ook tienduizenden in Laos, Thailand en Myanmar (voorheen Birma).
         

Dao-Mien vestigde zich in Vietnam voor twee tot drie eeuwen in verschillende regio's. Een van de unieke culturele Dao is dat ze een traditionele Chinese karakter schrijven hebben. Via hun teksten bewaard gebleven, kunnen we vinden hun oorsprong in de zuidelijke provincies van China. De teksten zijn ook het medium van hun Taoïstische religie. Voor grote Taoïstische ritueel, moet de geschilderde afbeeldingen van goden en hemelse generaals bepalen de ruimte van het ritueel. Zo is de kunst van het schilderen op papier en doek vereeuwigd in Dao. Zoals de Hmong rond Sa Pa Dao te bouwen rijstterrassen geïrrigeerd door geleerde kanalen. Ze zijn ook bekend voor fokvarkens en paarden.

Verschillende groepen van de Dao van Lao Cai provincie in het algemeen dragen jurken of kostuum stukken rood. Dao (Ke Mien) uit de dorpen Taphin en Tavan (Sa Pa district) hebben afgeplatte volledig rode dop met zilveren munten. De hoofdtooien van de Dao (Ke Mien), district van Muong Hum (ten noorden van Sa Pa) zijn kegelvormige doek met rode bloemen. Dao Bac Ha (Moun KE) versieren hun zoon tulband van zijde en wol rood en roze. Dao (Iu Mien) Van Ban District - ten zuiden van Sa Pa - make-up kwasten hun cap rood en geel, daalt de rug.


De Tay
Tay's rijstteelt voorkeur ondergelopen vlakten en valleien. Het dorp, dat bestaat uit houten huizen op palen of bamboe, zijn vaak in de nabijheid van een waterloop. Het huishouden, de fundamentele economische eenheid, is waarschijnlijk samengesteld door mononucleaire kleine gezinnen.
Vrouwengroepen Tay, Giay, Nung en Thais, dragen een felgekleurd jack - roze, groen of blauw - sluiting venster, vaak contrasterende kleur strepen sieren de kraag. De sjaal gedrukt in Schotse pet hielden hun haren in een knot. Traditioneel, elke groep had zijn eigen techniek en stijl broodje in het bezit van lange zilveren spelden, maar deze praktijk heeft de neiging te verdwijnen.

Erfgoed - ambachten

Tot in de jaren 1980, het grootste deel van de bergbewoners van Vietnam geproduceerd bijna alle objecten van het dagelijks leven. Kleding, manden, metaalbewerking, houtbewerking, sieraden, aardewerk, enz.. werden lokaal gemaakt met behulp van technieken vaak specifiek voor een regio of etnische groep. Deze objecten zijn nog steeds geproduceerd voor de behoeften van het gezin en af en toe verkocht.

         

Textiel: hennep, katoen en zijde in natuurlijke kleuren:
 
De Tay groeien katoen, spinnen, weven en verven om de traditionele covers van de bruidsschat voor het huwelijk. De Hmong groeien hennep, met deze sterke vezels snijden ze hun kleren moeten worden geverfd met indigo. In sommige dorpen, verhogen we zijderupsen dat de meest prachtige zoon aan kleding borduren zal geven. Dao vrouwen (Mien) en Hmong te realiseren real arrays door de nauwkeurigheid van hun borduurwerk. Er zijn veel traditionele textielmarkt etnische Sa Pa en Bac Ha. De meeste borduren door de Hmong en Dao en geweven door de Tay en Thaise betekenis hebben. Ze hebben vaak symboliseren een baby, boom, vogel, slak, maan, enzovoort.

Mandenmakerij: van bos tot keuken:
       
Rotan en bamboe zijn de grondstoffen voor mandenvlechten.
Elke etnische groep en elke regio heeft zijn technieken en motieven. Dat zijn vormen van Tay Square vaak versierd met bloemen, die van Dao (Mien) en Laos zijn meer afgerond met lijnen van kleur.
Nung en Tay productie voor huishoudelijk gebruik manden met rijst of groente soort met grote finesse. Ter bescherming van deze objecten, ze worden opgeslagen boven het vuur, de rook maakt ze beter bestand zijn tegen. Als de Vietnamese juk dragen van de meest gebruikte instrument in de laaglanden, de bergen in de kap is alomtegenwoordig.

Hout, staal en zilver: de traditionele vaardigheden nog onbekend:
Met de grote verscheidenheid aan houtsoorten en know-how van timmerlieden en meubelmakers, huizen, meubels en alle houten voorwerpen zijn nog steeds ter plaatse gemaakt. Een van de meest bekende regio van Hout's van Lao Cai is de peumou (Fokienia hodginsii), een soort van langzaam groeiende cipressenhout is rot. Chinese kopers kopen tegen hoge prijzen voor meer dan een eeuw.
     
Van schroot, smeden gemaakt zowel ploegen ploegen, messen die statieven voor het koken. Zelfs vandaag, ondanks de concurrentie van industriële producten, de kwaliteit messen en snoeien is nog steeds gezocht door Hmong-landbouwers van alle etniciteiten.
Op zilveren sieraden is een activiteit nog steeds wordt beoefend door vele etnische groepen. De Hmong van Sa Pa en Dao zijn beroemd om hun kragen gemonteerd verschillende cirkels - het gewicht van het sieraad is ook een marker van rijkdom en status als de zilveren metaal was een van de belangrijkste middelen van hamsteren. De Van Ban Tay zijn uitstekend geschikt voor juweliers zilveren armbanden. Tussen de regio's en sub-groepen, Hmong en Dao worden onderscheiden door de vorm van hun oorbellen.
Wierook:
Vrijwel elke etnische groep produceert een bepaald type van wierook. In Tay Ban Van (Van Ban), de verpulverde bast van de kaneel geeft een wierook geurende bruine warm en zoet. De Pa Zi Muong Khuong vervaardiging van wierook met bleke groen poeder wilde bladeren, de geur is meer groen en licht zuur. De Hmong in Bac Ha oogst schors om de wierook geurende tan krachtig.

Toerisme

De provincie Lao Cai biedt bezoekers een zeldzame variëteit aan landschappen en charmante, uit de Fan Xi Pan massief (3 143m), de hoogste piek in Zuidoost-Azië groeit en de perfect bewaard gebleven berg totdat de Red River Valley en rijstvelden bezaaid met palmbomen in het zuiden.
      
De massale Fan Xi Pan is het grootste natuurreservaat in Vietnam: Hoang Lien National Park. Het heeft betrekking op bijna 30.000 hectare groot en is uniek in heel Zuidoost-Azië voor zijn enscenering van bosecosystemen en bevat meer dan 2.000 plantensoorten en 500 diersoorten, met name de zwarte gibbon, waarin er slechts enkele families.
Twee andere landschappelijke elementen te vangen van uw bezoeker aandacht: de rijstvelden op de hellingen als een steile trap en talloze pieken en kalksteen pieken in de ochtend, de wolken ontstaan, roepen een soort van "Ha Long" getransporteerd berg.
        
De rijst trappen zijn geïnstalleerd door Hmong en Dao mensen op hellingen die een waterbron voldoende is om de irrigatie van rijst te houden gedurende het groeiseizoen te ontvangen. Hun constructie en geniet van een enorme en verplichten, bij het ontbreken van een instrument, een eeuwenoude techniek ontwikkeld die boeren al aan het oefenen waren in China voordat emigreren in de tweede helft van de negentiende eeuw .. Het oppervlak van vloeren worden aangelegd dient te worden berekend volgens de beschikbare hoeveelheid water. Alle dekken moet perfect horizontaal, een voorwaarde dat iedereen kan een constante hoofd van water ten behoeve vóór lozing in het onderste terras.
De velden van kalksteen pieken met zeer steile hellingen, vaak bedekt met dichte bossen, het gevolg van de ontbinding van kalksteen door regenwater. Het residu van deze oplossing is aan hun voeten een rode of bruine aarde, "terra rosa" zeer rijk, de boeren opereren, ondanks de aanwezigheid van talrijke afvalgesteente. Bossen worden onderhouden en gebruikt door mensen die afkomstig zijn van een groot aantal producten voor voedsel, kunstnijverheid, geneeskunde ...

ONTDEK
ROND Sa Pa
Als uw verblijf is kort (2 of 3 dagen)
U kunt eenvoudig de fascinerende schoonheid van de belangrijkste valleien en dorpjes te verkennen aan de voet van Fan Xi Pan, Sa Pa rond Cat Cat, kan Lao Chai, Ta Van en Ban Ho U kunt ook genieten van de charme van de vallei en Taphin bezoek aan de ruïnes van het klooster van Onze Lieve Vrouw van de Vrede aan de verbazingwekkende geschiedenis of genieten van de koelte van de cascade van het geld.
Voor wandelaars, deze bestemmingen zijn op loopafstand en het is mogelijk om unieke gastgezin ervaring, in een Tay woning op palen in Lao Chai of Ban Ho
 
Als je de kans om langer te blijven:
De beklimming van Fan Xi Pan is een unieke ervaring. Maar het vereist een echte expeditie, die uitstekende faciliteiten biedt om te wandelen, een perfecte fysieke conditie, zeer goede looptraining en ervaren gidsen. Voor uw veiligheid en plezier, raden wij u zorgvuldig voor te bereiden en het gebruik van de diensten van de agentschappen aan te bevelen.
U kunt ook de ervaring van de volgende uitzonderingen:
Ontdek de landschappen en bewoners van gebieden met authentieke nauwelijks open voor buitenlanders. Om deze reden circuits, die alleen kan worden gedaan met 4x4 en een gids zijn alleen toegankelijk met speciale toestemming van de autoriteiten.

      

MARKTEN:

Sapa Market zaterdag
Het is de grootste markt voor kardemom in de regio. Etniciteiten: Dao, Hmong, Giay .. Het vindt plaats iedere zaterdag van 6 tot 13u. Deze markt al bekend door de Franse koloniale tijdperk is de ontmoetingsplaats van de etnische bergstammen. De inwoners van de hooglanden, zoals de Hmong en Zao (Dao) komen aan hun specifieke producten zoals kardemom en andere specerijen en bergplanten verkopen.

        


 


Markt op zondag van Muong Khuong. Grote markt met een breed scala van etnische groepen: Hmong, Dao, Nung, en kooplieden uit andere etnische groepen uit China hun producten te verkopen. Opmerking Veel vrouwen uit etnische Pa Zi verkoop van traditionele wierook gemaakt van boomschors en hars van geurende bomen.
Phalong markt op zaterdag ochtend tussen 6 uur en 's middags. Markt is zeer landelijk en zeer weinig bezocht, waar u kunt ontmoeten met etnische groepen die wonen in deze wijk in Vietnam. Meestal Hmong, Nung, de Tou Zi, de Pa Tou Zi en Lao. Op de weg naar het landschap van bergpieken, vele dorpen van de etnische Hmong en Nung. Veel traditionele huizen hebben daken van terracotta ambacht.
Can Cau markt. Omringd door velden van rijst en maïs, elke zaterdag van 6u tot 12u, de verschillende groepen van de Hmong dorpen hoogte naar beneden naar de markt om hun producten verkopen en te kopen weefsels en agrarische gebruiksvoorwerpen en keuken. De Hmong in de regio dragen kostuums zo kleurrijk en geborduurde de Chinese, de Franse en de Vietnamese hebben wel de "Flower Hmong '. Veel Hmong boeren terug te keren naar hun dorp op een paard, de enige manier om zware ladingen in deze steile gebieden.
Bac Ha markt. De grootste etnische markt in de provincie Lao Cai. Er zijn ook veel buffels, paarden, smeden, zadelmakers, dat de traditionele dokters met hun duizenden planten uit de bergen. Veel kleding en handwerk.
  
Aanwezigheid van verschillende groepen kleurrijke Hmong, Dao, Tay, Nung, Phu La Aankomst vóór 9 uur, de markt eindigt rond 12:30. Tot het slapen Bac Ha, zaterdagavond is een goede optie om te zien hoe de markt en de golven van dorpelingen die gaan er voor te bereiden. Moet u absoluut proeven met de nodige voorzichtigheid, lokale maïs alcohol die kan worden getitreerd meer dan 55 °.
Coc Ly markt op dinsdag: het is nog steeds een markt buiten de hoofdwegen. Aanwezigheid van verschillende groepen van de Hmong, Dao, Tay, Nung, Phu La U kunt ervoor kiezen om een boottocht langs de rivier Chay maken in prachtige landschappen en in het midden van het leven van de dorpen bleef volledig traditioneel.

Meer info Vietnam zie;  http://nl.wikipedia.org/wiki/Vietnam

Voor inschrijving naar site organisatie       www.vietnamienne.org

Wijzigingen en fouten zijn voor behouden.